アレルギーがある場合は単純に栄養成分だけで考えるわけにはいかない難しさがあります。

しかしながら、昨今ではアレルギー体質の方でもできるだけ食べてもらえるような非常食が考案・開発されてきています。
数年前に比べて選択肢はとても増えたと感じています。

もちろん、単品だけでなく非常食セットもアレルギー対応をうたった製品がたくさん出てきました。

ですので、まずは探してみることをお勧めします。

以前書いたこちらの記事も参考にされてください。→ 非常食 アレルギー対応