非常食

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ビスコはお子様向けに消化吸収を考えて作られたもの。

なので、非常時の素早いエネルギー補給にはぴったりですね。

大きさもちょうどよくて食べやすく、食べるのに疲れないところもポイントです。

こちらも常備品にくわえてみてはいかがでしょうか。

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非常食としてはごはんについでパンも根強い人気です。

昔の非常食のパンはシンプルに炭水化物の摂取にのみ特化していた感がありますが、
最近の非常食パンはいろいろ工夫され、保存期間も長く、味もおいしいものが増えてきました。

実際の製品を多く見てみて、口コミなど眺めながらお気に入りのものを見つけて備蓄してください。

非常食と言えばご飯とかアルファ米とかが有名ですが、ビタミンなども重要な栄養素。
そこで、非常食として扱えるみかんとかがあるとうれしいですね。

たとえばドライフルーツなんてのも便利かもしれません。
これもいくつも種類があるので、いくつか眺めてキープしておくのがいいかもしれません。

非常食でもおいしいものを食べたいのはある意味当たり前の希望ですよね。

もちろん、最も重要なことは、

いざという時までできる限り保存がきくこと、
そしていざ使う場面においては十分な量の栄養・エネルギーが補給できること、ではあります。

でも、おいしければさらに言うことないですよね。
各メーカーも色々工夫をしてきていますので、まずはいろいろな製品をみてみるのもいいでしょう。
そして、「これなら」というものにめぼしをつけておくのがベストな準備ではないでしょうか。

非常食としてドライフルーツも人気があります。
特にビタミンや果糖は災害時は貴重な栄養源ですから、ぜひ防災セットに含めてほしいところです。

非常食として使えるように考慮された野菜チップスやドライマンゴーなどもあります。

ドライフルーツは非常食としては保存性と栄養のバリエーションの点で優れいていますので、是非いくつかの商品のことを知って、お持ちの防災セットに加えてください。